Dicono di me

Roberta Liguori
Trainer di PNL, Mental Coach e scrittrice Mondadori

“Silvia è spinta al costante e continuo miglioramento: di se stessa prima di tutto, e delle altre persone poi. Nonostante la sua pluriennale esperienza nel mondo della Psicologia, continua a formarsi e a ricercare nuovi strumenti per essere

sempre più efficace con i suoi pazienti.

Si è quindi avvicinata al mondo del Coaching e della PNL, ed è stato un piacere averla come allieva: lo straordinario atteggiamento che ha dimostrato ogni giorno in aula è stato contagioso.

La reale passione per le persone, l’attenta professionalità e la spiccata intelligenza sono le caratteristiche che mi hanno colpito maggiormente di lei, e la consiglio di vero cuore.” 

F. T.
Paziente

“Mi capita spesso di condividere con amici o conoscenti i risultati inaspettati che ho raggiunto grazie all’utilizzo del Training Autogeno e  all’allenamento mentale fatto con la dottoressa Rizzi. Quando mi è stato chiesto di scrivere due parole su questa terapia ho subito accettato di buon grado sperando che anche altre persone possono beneficiarne.

Sono arrivato al Training Autogeno per caso, grazie ad un amico che cercava di migliorare il suo approccio alle gare di Triathlon.

Io ho intrapreso questo percorso, a causa dell’ansia che il più delle volte, sfociava in depressione. Da giovane un paio d’anni chiuso in casa me li sono fatti. Poi, grazie a 7 anni di un altro approccio terapeutico, sono riuscito ad avere momenti di depressione più contenuta. Stavo comunque  per rinunciare ad una professione che mi piace un sacco, a causa dell’ansia.

Ora, dopo aver acquisito il Training Autogeno,  sono riuscito a vivere a pieno le grandissime soddisfazioni che il mio lavoro mi sta dando e anche a gestire meglio le incognite e le responsabilità in gioco. 

Per me il Training Autogeno è stato una sorta di rivincita, di rinascita,  grazie a pochi, semplici ed anche piacevoli esercizi di respirazione e focalizzazione. In pochi mesi ho potuto prendere la mia vita in mano e plasmarla a mio piacere. Io, che ho provato vari percorsi terapeutici per riuscire a stare bene con me stesso, finalmente ho trovato in questa “tecnica” e nel confronto con la dottoressa Rizzi, la chiave per riuscire a farlo.

L’aspetto positivo rispetto alle altre terapie è che è molto più veloce (no anni di bla bla bla, ma dopo qualche mese i risultati si cominciavano a sentire). È stato anche un percorso mooolto ma mooolto meno caro a livello economico.

A chi mi sta leggendo direi: provaci, non mollare mai, c’è sempre un modo per rialzarsi in piedi ed iniziare a VIVERE come avresti sempre voluto fare.
Grazie ancora Silvia Rizzi e grazie Training Autogeno”.

Eloisa Passaro
Classe 1997
Disciplina: Sciabola
Società: Fiamme Oro Roma
Sede di allenamento: Virtus Scherma Bologna
Risultati agonistici: Oro individuale ai Campionati Italiani 2014 Cadetti. Bronzo individuale in Coppa del Mondo under20 a Budapest  2014. Bronzo a squadre agli Europei 2015 under20. Oro a squadre ai Mondiali di Tashkent 2015 under20. Vice Campionessa Italiana 2015 under20. Terzo posto 2015 del Ranking Mondiale individuale under20. Vincitrice delle prove nazionali 2016 under20. Bronzo ai Campionati Italiani 2016 under23. Oro individuale e a squadre in Coppa del Mondo ad Algeri 2017 under20. Argento sia agli Europei che ai Mondiali a squadre di Plovdiv 2017. Campionessa Italiana a squadre 2017 con le Fiamme Oro Roma. Argento individuale alla gara satellite Categoria Assoluti di Gand 2017. Argento individuale al circuito under23 di Budapest 2018. Argento individuale al circuito under23 di Roma 2018. Bronzo individuale all’Open Assoluto di Caorle 2018. Vice-campionessa Europea individuale e a squadre a Yerevan 2017. Bronzo ai Campionati Italiani under 23 di Belluno 2018.

“Il mio percorso con la Dott.ssa Rizzi continua da diversi anni! Inizialmente ero solo una ragazzina che si rivolgeva ad una Psicologa sportiva per migliorare piccoli aspetti che però, per indole, riuscivo ad ingigantire e a rendere insuperabili. Grazie al suo aiuto ho modificato lati del mio carattere che in pedana mi rendevano passiva nei momenti di difficoltà.

Nel tempo ci sono stati molti cambiamenti nella mia carriera sportiva. Da quattro anni vivo, per allenarmi ad alti livelli, a Bologna. Ho cambiato allenatore, ampliato la mia tecnica e tattica schermistica e ho modificato anche automatismi che mi avevano resa una delle più forti del ranking mondiale under20, ma che andavano migliorati quanto prima per competere con categorie superiori. Tutto questo ha generato in me un periodo di confusione che mi ha resa insicura e mi ha fatto credere di non avere più entusiasmo per uno sport che dall’età di 9 anni era la mia vita.

Nonostante sia ancora molto giovane e sicuramente abbia ancora da imparare, con Silvia posso dire di aver superato questi ostacoli e raggiunto traguardi mentali che sono stati fautori di molti miei successi sportivi.

Mi sento di ringraziarla perché lei è stata la prima persona ad insegnarmi che il percorso da professionista va di pari passo con il “sano egoismo” che un atleta deve avere per inseguire i propri sogni senza temere di ferire qualcuno o di sbagliare:  scelta una strada, va intrapresa fino in fondo e gli errori saranno solo fortificazioni.

Nonostante diverse proposte e tentativi di provare a lavorare con professionisti più vicini suggeritemi dal mio coach, l’intesa e i progressi raggiunti con Silvia, mi hanno spinta a fare qualche sacrificio in più e a proseguire verso ciò che ritenevo più giusto per me. A lei devo molte vittorie raggiunte, oltre che lottando, mettendo in atto tutte quelle tecniche da lei insegnatemi durante i nostri allenamenti mentali.

Con l’augurio che il nostro percorso ci porti sempre più in alto, io continuerò a metterci gambe e cuore, ma per la testa continua a pensarci anche tu, Silvia!”.

C. G.
Paziente

“In un periodo della vita in cui veniva meno ogni punto di riferimento (lavorativo, economico e affettivo), mi sono ritrovata casualmente tra le mani della Dottoressa Silvia Rizzi.

Silvia mi ha sorretta, balsamo per l’anima, mi ha aiutata ad alzare lo sguardo verso l’orizzonte e mi ha guidata verso mete che pensavo non avrei più raggiunto.

Ho guardato dentro me grazie alle sue domande delicate, mi ha aiutata a cercare le risposte e le strade possibili. Ho cambiato lavoro, ho ritrovato una situazione affettiva che sembrava chiusa definitivamente e ho avuto una splendida bambina. In tutto questo Silvia mi è stata vicina e ha fatto il tifo per me fino a quando ho cominciato a “volare” anche senza il suo aiuto.

Dopo un po’ di anni mi sono ripersa a basse quote e sono ricaduta, ma ho trovato pronta la sua mano a risollevarmi e la sua bussola in prestito per individuare la direzione da prendere.

Lei non lo sa, ma in volo la porto da sempre con me.

Conosco la dottoressa Rizzi dal 2009 e per lei provo affetto, stima e riconoscenza.”

C. L.
Paziente

“La dottoressa Rizzi mi ha accolta e guidata con professionalità, serietà e competenza.

Qualche anno dopo, mi ha “lasciata andare” quando mi ha vista in grado di camminare da sola. È stata la mia dottoressa dell’anima. Ha vissuto al mio fianco con partecipazione ed empatia momenti duri e difficili. Il superamento di lutti importanti. Un’ansia che non mi permetteva una vita davvero piena. Mi ha aiutato a capire l’uomo che stava con me e questo mi ha permesso, nel tempo, di creare una famiglia con lui e di arrivare serena, malgrado la mancanza dei miei genitori, al giorno del mio “SI”.

Infine ha partecipato con gioia ed entusiasmo anche alla mia rinascita e alle mie “vittorie”.
Penso che in qualche modo abbiamo vinto insieme!
” 

Laura Spinadin
Allenatrice F.I.N. della Nottoli Nuoto 74 di Vittorio Veneto – Squadra agonistica

“Collaboro dalla stagione 2015/2016 con la dottoressa Silvia Rizzi che segue me e la mia squadra con attività di allenamento mentale e coaching sportivo.

Percorrendo questo viaggio insieme ho conosciuto i miei timori e le mie paure di allenatrice. In alcuni momenti Silvia mi ha “spinta” a saltare nel vuoto, da scogliere vertiginose, incontro ad onde altissime.  Altre volte, invece, mi ha sentita troppo sfrontata e mi ha suggerito di fermarmi a riflettere, facendomi cullare proprio da quelle stesse onde.

Con lei ogni secondo è speso bene e vale come un giorno. Mi ricorda di vivere intensamente ogni singolo momento.

Grazie Silvia!!!” 

Mauro Toniato
Classe 1996 – Disciplina: nuoto – Specialità: 50 e 100 Delfino – Società: Nuotatori Trentini.
Risultati agonistici: Più di 30 medaglie ai Campionati Italiani Giovanili individuali e di staffetta.
Qualificazione per i Campionati Europei Juniores a Poznan 2013 e qualificazione nei primi 10 tempi stagionali Junior.
Qualificazioni in finali A Assoluti.

“Dopo l’allenamento mentale durato un anno con la dottoressa Rizzi posso concludere di essermi trovato benissimo e aver ottenuto risultati strabilianti.

Sono passato “dall’avere paura” di fare gare a “fare paura” quando vado in gara. Ma non solo: questo lavoro insieme mi ha reso più sicuro nello sport e nella vita.

Da parte mia un grazie speciale per tutto il lavoro svolto con alta professionalità, come quando, per motivi logistici e sportivi, ci trovavamo per la sessione di allenamento mentale alle 7 della mattina. GRAZIEEEE!!!”